Ben Kimim?

Ben Hatice Oğuz. İstanbul Bilim Üniversitesi Fizyoterapi mezunuyum ve TCF onaylı 1. Kademe Antrenörüm. Spor genetiği, nefes ve core aktivasyonu, mobilite ve reformer üzerine birçok eğitimle uzmanlığımı geliştirdim. Hamilelere özel ders planlama, aşırı pronasyon ve düzeltici egzersiz stratejileri gibi alanlarda katılımcılarıma kişiye özel çözümler sunuyorum. Amacım, egzersizi güvenli ve keyifli hale getirirken beden farkındalığını artırmak, sağlıklı bir yaşam için doğru rehberlik sağlamak. Her dersimde güç, denge ve sürdürülebilir bir dönüşüm yolculuğu vadediyorum.

Eğitimler

• İstanbul Bilim Üniversitesi / Fizyoterapi
• TCF / 1. Kademe Yardımcı Antrenörlük Belgesi
• Spor Genetiğinde Güncel Gelişmeler
• Aşırı Pronasyon / Düzeltici Egzersiz Stratejileri
• Reformer’da Hamilelere Özel Ders Planlama
• İnsan Hareket Sistemi - Mobilite
• Reformer Jumpboard
• TCF / Gelişim Semineri
• Nefes ve Core Aktivasyonu
• SEUD Zirvesi